Если вы понимаете, что йога и пилатес не ваши направления, стоит обратить внимание на калланетику. Калланетика – это комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости и растяжки. Система была специально разработана для оздоровления и развития всех частей тела – плеч, бедер, спины, рук, ног и ягодиц. Регулярные занятия помогут укрепить мускулатуру, снизить вес и убрать лишние сантиметры, добиться совершенной осанки и восстановить обменные процессы организма.
Отзывы о занятиях калланетикой
В том случае, если вашей целью стоит именно развитие гибкости тела, пластики, достижение привлекательной фигуры, вам определенно подойдет калланетика. Отзывы о программах и спортивных клубах, предлагающих для занятий это направление, для ознакомления предоставлены на нашем сайте. Наличие опыта тренировок по этому направлению дает возможность поделиться им с будущими посетителями спортивного клуба, предоставить советы по упражнениям, порекомендовать любимого тренера. Хорошим вариантом будет фитнес форум, на котором можно найти много подходящих программ, позволяющих быстрее добиться желаемой цели.
Посетили этот замечательный комплекс всей семьёй — и остались в полном восторге! Здесь целых три бассейна с по-настоящему чистой, прозрачной водой — приятно плавать и детям, и взрослым. Очень порадовало, что для каждого возраста есть свои занятия и активности, никто не скучал ни минуты.
Особенно хочется отметить персонал — сотрудники всегда вежливые, внимательные, готовы помочь и подсказать по любому вопросу. Чувствуется забота о гостях и атмосфера уюта.
Рады, что нашли это место — теперь будем приходить сюда снова и снова! Спасибо за отличный отдых и позитивные эмоции всей нашей семье!